2019-06-02 長い休肝日 ある説によると、1ヶ月未満の断酒は、断酒ではなく長い休肝日だそうだ。私は休肝中?(九官鳥みたい) まあ、体の状態としてはそうです。それで私の断酒段階は第4段階で、飲まないということが体と心にどういう影響をもたらすかを体感できる時期、だそうです。確かに確かに。でも私は断酒するとは決めていないし、断酒したいと心から望んだりしていない。ごめんなさい。