今はバイトでローテーション勤務だが、会社員だった頃は土日が休みの勤務だったから、日曜の夜はやはり憂鬱だった。そしてそれを紛らわそうと飲酒していた。ビール6缶入り、最初は１本だけ、やっばり2本、あともう1本、そしてその後は、もうここまで来たら全…

ある説によると、１ヶ月未満の断酒は、断酒ではなく長い休肝日だそうだ。私は休肝中？(九官鳥みたい) まあ、体の状態としてはそうです。それで私の断酒段階は第4段階で、飲まないということが体と心にどういう影響をもたらすかを体感できる時期、だそうです…

なんとなく気分が塞ぐ。断酒鬱か。 こんな時はお酒でも飲んで紛らわしたい気がする。美味しい赤ワイン(本当に美味しい赤ワインなんて飲んだっけ）、またはブランデー。雰囲気を想像すると、、いい。でも実際はそれで満足できないし、塞いだ気分も治らない。…

このブログを始めてから飲酒していないが、飲酒しないとは決めていないから、いつ飲むだろうか、と自分でも思う。ひとりの時はやめて誰かと一緒の時にしようと思う。それまで、は「断酒」かな。

昨日も飲まなかった。断酒すると決めていないのに飲まないでいる。バイト行く前も飲まない(当たり前)、バイト中も飲まない(当たり前)、バイトが終わっても飲まなかった。飲もうかな、とは思った。が、意味もなく、なんとなく、そしてどうしても飲みたい、と…