2019-06-29 飲酒限度量を決める 昨日も飲酒量をお試し?? 今は、ビール🍺×1、その後ワイン🍷×2又は日本酒🍶×1、ここまでが限度。これ以上だと直ぐに酔いが醒めない。もちろん、ふだんは飲まない。機会飲酒の時だけ。と、決めてみました。