2019-06-19 機会飲酒 その後 やっばり具合悪い。特に精神状態が。落ち込み。これを紛らわせる為にまた飲むのだ、アル症は。そして今また飲んでいます。3日続けて。そしてまたしばらく飲みません。堪えます。